El Pulpo Enojado: Un cuento que enseña "la respiración del vientre" para ayudar a reducir el estrés la ira de control en los niños

Description

A los ni os les gusta relajarse con este ejercicio divertido conocido como relajaci n muscular. Los ni os se podr n relacionar con el pulpo enojado en esta historia mientras la ni a del mar les muestra c mo calmarse y controlar su enojo.

Esta t cnica eficaz de controlar el estr's y la ira enfoca la conciencia hacia varios grupos de m sculos para crear una relajaci n completa de la mente y el cuerpo. La relajaci n muscular puede bajar los niveles de estr's y ansiedad. Puede servir para disminuir el dolor y la ira. Este cuento agraciado calma la mente y relaja el cuerpo para que su ni o pueda dejar de lado su enojo y dormirse en paz.
Esta es una de las cuatro historias en el CD Sue os del Oc ano ndigo